ADVERTENTIE
Bron :: manyakotic from Getty Images
Kip met honing
Sappige kipfilet overgoten met zoete en licht pittige honingsaus.
ADVERTENTIE
Ingrediënten
porties
4
Kippenborsten
- 4 stukjes kipfilet
- 1 theelepel Zout
- 1 theelepel gemalen zwarte peper
Honing glazuur
- 3 eetlepels Honing
- 2 eetlepels Sojasaus
- 1 theelepel knoflookpoeder
- 1 theelepel chilipoeder
Laatste folders
ADVERTENTIE
Procedure
30 min.
1. Stap
Maak de kipfilet schoon, droog het en snijd het in stukken. Bestrooi met zout en kruiden en laat het rusten.
2. Stap
Meng in een kom alle ingrediënten voor de honingglazuur.
3. Stap
Bak de kipfilets in een pan aan beide kanten goudbruin. Haal van het vuur.
4. Stap
Giet de honingsaus over de kipfilet en laat nog 5 minuten in de pan.
5. Stap
Serveer de klaargemaakte kippenborst met rijst of groenten.