ADVERTENTIE

Bron :: nadianb from Canva

Kipfilet met groenten en pasta

Een smakelijke en gezonde lunch die ideaal is voor het gezin of voor vrienden. Kipfilets zijn laag in vet en hoog in eiwitten, terwijl groenten vitamines en mineralen leveren. Deze maaltijd is makkelijk te verteren en tegelijkertijd zeer voedzaam.

ADVERTENTIE

Ingrediënten

porties
4

Hoofdingrediënten

  • 500 g kipfilet Toegevoegd aan
  • 2 stukjes Paprika Toegevoegd aan
  • 2 stukjes De Ui Toegevoegd aan
  • 2 stukjes wortelen Toegevoegd aan
  • 300 g pasta Toegevoegd aan
  • Peterselie bladeren Toegevoegd aan

Gereedschap

  • 1 Artikel gemalen rode peper Toegevoegd aan
  • 1 Artikel Zout Toegevoegd aan
  • 1 Artikel Zwarte gemalen peper Toegevoegd aan
  • 2 el olijfolie Toegevoegd aan
ADVERTENTIE

Procedure

60 min.
1. Stap

Kook de pasta volgens de instructies op de verpakking.

2. Stap

Verhit de olijfolie in een pan en bak de gesneden ui tot ze goudbruin is.

3. Stap

Voeg de in blokjes gesneden kipfilet toe en bak ze goudbruin.

4. Stap

Voeg de gesneden groenten toe en bestrooi met gemalen paprika, zout en kruiden. Laat het een paar minuten sudderen.

5. Stap

Meng de gekookte pasta met groenten en kip in de pan.

6. Stap

Serveer warm. Eet smakelijk!

Nieuwste recepten

Nieuwste recepten

Reels

Nieuw

Top categorieën

Middagmaal

922 recepten

Ontbijt

224 recepten

Laat ontbijt

187 recepten

Diner

858 recepten

Dessert

658 recepten

Gebak

208 recepten

Taarten

133 recepten

Vleesgerechten

438 recepten

Pasta

117 recepten