ADVERTENTIE
Bron :: FB: Dieta ketogeniczna - pytania i przepisy
Makreelpasta
Eenvoudige en smakelijke broodpasta van makreel. Ideaal voor het ontbijt of als aanvulling op knapperige toast op een feestje.
ADVERTENTIE
Ingrediënten
porties
4
- 1 stuk Makreel in olie
- 2 Stuk Hardgekookte eieren
- 2 lepels Mayonaise
- 2 lepels Natuurlijke yoghurt
- 1 stuk rode ui
- 1 stuk Zure komkommer
- 1 knijpen zout en peper
Laatste folders
ADVERTENTIE
Procedure
15 min.
1. Stap
Open de makreelblikjes en laat de olie weglopen. Verdeel vervolgens de vis in kleinere stukken.
2. Stap
Kook de eieren, koel ze af en snij ze in kleine stukjes.
3. Stap
Snijd de ui en de gefermenteerde komkommer in kleine stukjes.
4. Stap
Meng in een kom de makreel, eieren, ui, zuurkool, mayonaise en natuurlijke yoghurt.
5. Stap
Breng op smaak met zout en peper.
6. Stap
Serveer met brood of toast.