ADVERTENTIE
Gezonde chocolade donuts
Gebakken donuts om van te smullen. Bovendien bevatten ze verborgen bieten die ze zacht en voedzaam maken. Zo kun je ook een portie groenten in een heerlijk zoetje voor de kinderen krijgen.
ADVERTENTIE
Ingrediënten
porties
10
- 160 g Pastinaakpuree
- 1 stukjes ei
- 100 g Gladde speltmeel
- 20 g cacao
- 1 theelepel bakpoeder
- 80 g Poederachtige erythritol of ander zoetstof
- Knijpen gemalen vanille
Laatste folders
ADVERTENTIE
Procedure
30 min.
Pureer de bietjes met het ei. Meng in een kom alle droge ingrediënten. Voeg het bietenpuree met ei toe en meng tot een glad deeg. Met het deeg vullen we een siliconen donutvorm of welke vorm dan ook. Ik gebruikte het resterende deel voor artistieke doeleinden. Bak op 180 graden gedurende 20 minuten.