ADVERTENTIE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/uNxIdXkqlj0klEK5e5T8/ab2fc23c62fe09a30d9d74fcc0e7bc.jpeg "Tonijnsteak")
Bron :: Piotr Krzeslak from Getty Images
ADVERTENTIE
Ingrediënten
porties
2
- 2 stuk Tonijnsteaks
- 2 en Sesam
- Zout en zwarte peper naar smaak
- 2 kruidnagel Knoflook
- Snufje chilivlokken
- 2 el Olijfolie
- 2 stuk Citroenen
Laatste folders
ADVERTENTIE
Procedure
30 min.
1. Stap
Leg de tonijnsteaks in een kom. Bestrooi ze vervolgens met zout, peper en geperste knoflook.
2. Stap
Bestrooi ze aan beide kanten met sesamzaadjes en druk ze zachtjes aan zodat de sesamzaadjes goed plakken.
3. Stap
Verhit de olijfolie in een koekenpan en schroei de biefstuk aan beide kanten goudbruin. Het is belangrijk dat je de tijd neemt zodat de biefstuk sappig blijft - ik schroei hem liever kort, slechts 2-3 minuten aan elke kant.
4. Stap
Haal uit de pan en besprenkel met citroensap voor het opdienen.
Deel het recept met anderen
Reels
NieuwNieuwste recepten
Nieuwste recepten
Reels
NieuwFavoriete recepten
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/rhtvRpMCoxckUFRlKCak/e7e79c9ec128be030c99ad37f8c999.jpeg "Voorvertoning van recept Wafels zonder melk")
Wafels zonder melk
Een eenvoudig en smakelijk recept voor wafels zonder melk, ideaal voor mensen op een melkvrij dieet. Ondanks het gebrek aan melk zijn de wafels toch knapperig en heerlijk.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/TpyAllTtHTLOqPUgtXtR/ee859101124a198ed7578dceef55e8.jpeg "Voorvertoning van recept Hoe maak je Gemakkelijk Honing Geroosterde Cashewnoten")
Hoe maak je Gemakkelijk Honing Geroosterde Cashewnoten
Deze heerlijk zoete en licht knapperige snack is perfect als gezondere snackoptie en zal zeker een zoetekauw stillen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/96puq4H5sX0-a1McY91d/cb669d5ee006509397c998271b7c20.jpeg "Voorvertoning van recept Ongebakken gezonde aardbeien cheesecake")
Ongebakken gezonde aardbeien cheesecake
Ik maak meestal gebakken cheesecakes. Maar ik heb ook een ongebakken versie geprobeerd met aardbeien in een gezondere variant.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/nl/recipe/70kVaG6EafwfDuRfmd83/e3535fc3f7388a3bd6b000f0277375.jpeg "Voorvertoning van recept Rauwe maanzaad balletjes")
Rauwe maanzaad balletjes
Rauwe maanzaad balletjes zijn een smakelijk en gezond alternatief voor meel desserts.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/Tc3SnHhMnWZB7FXLoYpX/c7ced60e6a546809782aec4d1c14c9.jpeg "Voorvertoning van recept Gebakken gyros pasta")
Gebakken gyros pasta
Gebakken gyros pasta is een van mijn favoriete gerechten die iedereen kan maken. Het is een heel eenvoudig en veelzijdig gerecht dat kan worden aangepast aan de smaak en de beschikbare ingrediënten.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/-35AS_CKeiBqrEDmqKwo/8ac6af7cb5385fc46bc30ec73cf8fd.jpeg "Voorvertoning van recept Gebakken forel in een pan")
Gebakken forel in een pan
Het perfecte recept voor in de pan geroosterde forel, die je in een half uur op tafel kunt zetten.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/l_nLVNyd47QIUnQ_9L6z/613c06f517c72a3575472d591000cb.jpeg "Voorvertoning van recept Chocolade cake zonder eieren")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/vOiUNLpLztAitptkd4gR/ccdfe29f5e7d020ad4d23caaef514f.jpeg "Voorvertoning van recept Chocolade-ijs zonder eieren")
Chocolade-ijs zonder eieren
Dit recept is ideaal voor alle liefhebbers van chocolade en ijs. Zonder de toevoeging van eieren is het ook geschikt voor veganisten.
